curriculum
approfondisciSi riceve in presenza nel pieno rispetto delle misure per il contrasto e il contenimento della diffusione del virus Covid-19.Sono la Dr.ssa Cristina Serra, Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo - Comportamentale.Da diversi anni svolgo con dedizione e passione la mia attività clinica come psicoterapeuta cognitivo comportamentale.Il mio Studio professionale, molto accogliente e dotato di tutti i confort (vedi foto descrittive), si trova in pieno centro a Cagliari.Nello specifico, sono specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale ACT - Acceptance & Commitment Therapy, la Psicoterapia Cognitivo - Comportamentale definita di "terza generazione" con solide basi scientifiche.Ad oggi la Psicoterapia Cognitivo Comportamentale è universalmente riconosciuta come il trattamento elettivo di numerose problematiche della sfera psicologica.L'approccio terapeutico ACT impiega diverse strategie per alleviare i problemi e la sofferenza delle persone e per promuovere la loro crescita e realizzazione personale.Questa forma di intervento terapeutico, progettato per creare una maggiore flessibilità psicologica nella persona, consta di un insieme di pratiche e tecniche efficaci che hanno come obiettivo l'allenamento e l'implementazione di abilità fondamentali per sviluppare una vita ricca e significativa.Il mio Studio Professionale offre Consulenza Psicologica, incontri di Sostegno Psicologico e percorsi strutturati di Psicoterapia a persone adulte, adolescenti e coppie.Una prima consulenza psicologica (non vincolante) ha come obiettivi la conoscenza reciproca, l'esplorazione delle problematiche esistenti, la restituzione con diagnosi e la programmazione dell'eventuale percorso di psicoterapia.Puoi prenotare il tuo appuntamento tramite telefonata, sms o WhatsApp, oppure direttamente sull'agenda virtuale, selezionando il giorno e l'orario tra quelli disponibili.Da diversi anni mi occupo con dedizione del trattamento e della cura di diverse problematiche tra cui:Disturbi D'ansia (Disturbo di Panico, Fobie, Ipocondria, Paura di guidare, Agorafobia, Fobia Sociale, Timidezza Eccessiva)Disturbi ossessivi (Pensieri intrusivi e ricorrenti) e Disturbo Ossessivo CompulsivoProblemi di relazione affettiva e di coppiaStress da lavoroDisturbi dell'UmoreDemotivazione e scarsa autostima
Tariffe
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Psicoterapia • € 50
Top -
Consulenza di coppia e familiare • € 50
Top -
Consulenza psicologica • € 60
Top -
Consulenza psicologica individuale • € 60
Top -
Crescita personale • € 60
Top -
Elaborazione del lutto • € 60
Top
patologie
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Disturbi d'ansia generalizzata
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Disturbi del comportamento
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Disturbo ossessivo compulsivo
Top -
Problematiche dell'età evolutiva
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Abuso all'infanzia
Top -
Aggressività
Top
opinioni su Cristina Serra
03/03/17 - Verificato 100%
Il primo incontro è stato molto rassicurante. Ho trovato proprio quello che cercavo.
Sedi
Dr.ssa Cristina Serra - Studio di Psicologia e Psicoterapia
Via Sidney Sonnino, 128, Cagliari
18/02/19 Commento libero
La Dottoressa è giovane, competente, aperta, umana, professionale. Non solo ci sono andata ma ho consigliate alle persone attorno a me di andarci e siamo tutti più che soddisfatti. Ovviamente bisogna aver voglia di intraprendere un percorso psicoterapico, quindi essere disposti ad essere sinceri, mettersi a nudo senza vincoli e soprattutto ad impegnarsi per capirsi e per capire. All'inizio sarà faticoso, a volte sarà faticoso. "Tutti abbiamo delle Resistenze" direbbe Cristina. Affrontare alcuni problemi sarà più semplice, affrontarne altri sarà più tosta ma se seguirete la sua guida, piano piano la matassa si scioglierà! Passo dopo passo un percorso sempre più nitido vi si paleserà, aiutandovi a migliorare la vostra vita, la vostra capacità di essere felici, sereni ed appagati dalle vostre scelte. La fiducia che ripongo nella dottoressa è veramente infinita.
Grazie a lei ho consapevolezza delle mie manie di controllo, delle mie ansie, della dipendenza affettiva, della bulimia. "Tutto ciò che ha a che fare col cibo, non è MAI solo una questione nutrizionale, bensì un problema emotivo". Vi aprirà mondi di cui non si parla al bar o con i colleghi, cose che la società pensa di conoscere invece ignora. Per questo trova la forza di affidarti ad una professionista che sappia illuminare quell'oscurità che in pochi riescono a capire. Devi solo avere voglia di rompere gli schemi sbagliati e con l'aiuto della Dottoressa Serra, ti giuro, che potrai riuscirci!