Laura Legora

Laura Legora ha conseguito Laurea in Scienze Motorie presso Facoltà di Medicina e Chirurgia - Università degli Studi di Genova nel 2001, in seguito ha altresì conseguito la Laurea in Psicologia presso Università degli Studi di Pavia nel 2011 e la Specializzazione in Psicoterapia Psicosomatica presso Istituto RIZA di Milano nel 2015. Attualmente Laura Legora esercita in qualità di Psicologa clinica e psicoterapeuta a orientamento psicosomatico (Istituto Riza di Milano) ed in qualità di insegnante. Esperta in tecniche psicocorporee e rilassamento e parent coaching: tecnica breve e innovativa che aiuta i genitori ad individuare e migliorare le proprie competenze genitoriali. Ha maturato esperienze formative di diversi orientamenti che le permettono di utilizzare strumenti e tecniche cognitive, creative, espressive e psicocorporee per accompagnare le persone verso un processo di maggior conoscenza di sé e una maggior soddisfazione delle proprie esigenze, dei propri bisogni e desideri. Si occupa in particolare di psicoterapia individuale e di coppia, sostegno psicologico, parent coaching, psicologia del benessere: tecniche di rilassamento e creative (interventi individuali e di gruppo).