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Laura Legora

Laura Legora

Psicologo ,  Psicoterapeuta
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Laura Legora ha conseguito Laurea in Scienze Motorie presso Facoltà di Medicina e Chirurgia - Università degli Studi di Genova nel 2001, in seguito ha altresì conseguito la Laurea in Psicologia presso Università degli Studi di Pavia nel 2011 e la Specializzazione in Psicoterapia Psicosomatica presso Istituto RIZA di Milano nel 2015. Attualmente Laura Legora esercita in qualità di Psicologa clinica e psicoterapeuta a orientamento psicosomatico (Istituto Riza di Milano) ed in qualità di insegnante. Esperta in tecniche psicocorporee e rilassamento e parent coaching: tecnica breve e innovativa che aiuta i genitori ad individuare e migliorare le proprie competenze genitoriali. Ha maturato esperienze formative di diversi orientamenti che le permettono di utilizzare strumenti e tecniche cognitive, creative, espressive e psicocorporee per accompagnare le persone verso un processo di maggior conoscenza di sé e una maggior soddisfazione delle proprie esigenze, dei propri bisogni e desideri. Si occupa in particolare di psicoterapia individuale e di coppia, sostegno psicologico, parent coaching, psicologia del benessere: tecniche di rilassamento e creative (interventi individuali e di gruppo).

Tariffe

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  • Comunicazione assertiva • € 70

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  • Consulenza di coppia e familiare • € 80

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  • Consulenza psicologica • € 70

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  • Consulenza psicologica individuale • € 70

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  • Consulenza sessuologica • € 70

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  • Counseling • € 70

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  • Crescita personale • € 70

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  • Danzamovimentoterapia • € 70

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  • Elaborazione del lutto • € 70

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  • Gestione delle emozioni • € 70

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  • Gestione stress • € 70

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  • Mindfulness • € 70

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  • Parent training • € 70

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  • Promozione del benessere psicosociale • € 70

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  • Psicodinamica • € 70

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  • Psicologia clinica • € 70

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  • Psicosomatica • € 70

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  • Psicoterapia • € 70

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  • Psicoterapia adulti • € 70

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  • Psicoterapia olistica • € 70

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  • Rilassamento psicosomatico • € 70

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  • Sostegno alla genitorialità • € 70

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  • Sostegno psicologico • € 70

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  • Sostegno psicologico in gravidanza • € 70

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  • Sostegno psicologico per la donna • € 70

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  • Sostegno psicologico post partum • € 70

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  • Sportello di ascolto • € 70

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  • Tecniche di rilassamento • € 70

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  • Terapia di coppia • € 80

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  • Terapia immaginativa • € 70

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  • Terapia individuale • € 70

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  • Trattamenti antistress • € 70

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  • Prima visita gratuita

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opinioni su Laura Legora

    Alessandro

    22/05/20 - Verificato 100%

    Persona competente e autorevole in grado di ascoltare attivamente mettendo il paziente a proprio agio
    Grazie

    grazie!

    Laura Legora

    22/05/20

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Curriculum

Laura Legora ha conseguito Laurea in Scienze Motorie presso Facoltà di Medicina e Chirurgia - Università degli Studi di Genova nel 2001, in seguito ha altresì conseguito la Laurea in Psicologia presso Università degli Studi di Pavia nel 2011 e la Specializzazione in Psicoterapia Psicosomatica presso Istituto RIZA di Milano nel 2015. Attualmente Laura Legora esercita in qualità di Psicologa clinica e psicoterapeuta a orientamento psicosomatico (Istituto Riza di Milano) ed in qualità di insegnante. Esperta in tecniche psicocorporee e rilassamento e parent coaching: tecnica breve e innovativa che aiuta i genitori ad individuare e migliorare le proprie competenze genitoriali. Ha maturato esperienze formative di diversi orientamenti che le permettono di utilizzare strumenti e tecniche cognitive, creative, espressive e psicocorporee per accompagnare le persone verso un processo di maggior conoscenza di sé e una maggior soddisfazione delle proprie esigenze, dei propri bisogni e desideri. Si occupa in particolare di psicoterapia individuale e di coppia, sostegno psicologico, parent coaching, psicologia del benessere: tecniche di rilassamento e creative (interventi individuali e di gruppo).

Istruzione e Formazione

  • • Laurea in Psicologia presso Università degli Studi di Pavia in data 11/03/11
  • • Specializzazione in Psicoterapia Psicosomatica presso Istituto RIZA di Milano nel 2015
  • • Laurea in Scienze Motorie presso Facoltà di Medicina e Chirurgia - Università degli Studi di Genova nel 2001
  • • 2020 Corso “Le Terapie Immaginative di C. Widmann” webinar presso IPA – Formazione online in psicologia e psicoterapia
  • • 2020 Corso di formazione Online in Mindfulness presso Mindfulness Educators
  • • 2019 Corso “Psicologia e Storytelling – La cura delle storie” webinar presso IPA – Formazione online in psicologia e psicoterapia
  • • 2019 Corso di “Ipnosi e fumo: Trasforma I Tuoi Pazienti In Non Fumatori“ presso IPNOMED Accademia Italiana Ipnosi Clinica Rapida
  • • 2018 Corso di “Tecniche di induzione ipnotica base ed avanzato presso IPNOMED Accademia Italiana Ipnosi Clinica Rapida
  • • 2018 Corsi di formazione “ La rabbia infantile: strumenti e strategie per il lavoro psicologico con i bambini e i loro genitori” – “I gruppi per genitori separati e figli di separati” - Training delle abilità sociali per lo psicologo” presso FCP Formazione continua in psicologia
  • • 2017 Corso di formazione in Parent Coaching presso FCP Formazione continua in psicologia
  • • 2017 Seminari di Mindfulness Immaginale presso Nonterapia CH.
  • • 2015 Diploma di Specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo Psicosomatico - Istituto Riza Milano
  • • 2015 Corso di formazione professionale per psicologi e psicoterapeuti “Persi nel gioco: tra illusioni di controllo e comportamenti patologici” Associazione Vinciamo il gioco
  • • 2013 Diploma conseguito presso la Scuola di Counseling Psicologico di Obiettivo Psicologia srl
  • • 2011 Diploma di Abilitazione all’esercizio della professione di Psicologo conseguito nella seconda sessione dell’anno 2011
  • • 2011 Diploma di laurea Specialistica di Psicologia (indirizzo clinico-dinamico) presso l’Università degli Studi di Pavia
  • • 2007 Diploma di abilitazione all’insegnamento scienze motorie conseguito presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano
  • • 2007 Diploma di laurea in scienze e tecniche psicologiche – curriculum riabilitativo conseguito presso la Facoltà di Lettere e Filosofia dell'Università di Pavia
  • • 2004 Diploma in danzamovimentoterapia presso la scuola di Dance/Movement Therapy in chiave simbolica dell'Istituto Riza di Milano
  • • 2001 Diploma di laurea in scienze motorie - indirizzo prevenzione ed educazione motoria adattata rivolta a terza età, disabili fisici, psichici e neurologici conseguito presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell'Università di Genova
  • • 1992 Diploma di massaggiatore e massofisioterapista presso l'U.S.S.L. 79 Voghera
  • • 1991 Diploma di insegnante di educazione fisica presso l'I.S.E.F. della Lombardia
  • • 1987 Diploma di maturità tecnica commerciale presso l'I.T.C.G. "M. Baratta"

Lingue parlate

  • • italiano

Abilitazione

  • • Ordine Nazionale Psicologi n. 15187 iscritto il 08/03/2012

Altre Informazioni

  • "Lo psicologo non deve trovare soluzioni, nè dare risposte o interpretazioni. Non deve correggere, nè emettere giudizi o sentenze. Deve invece aiutare ad individuare risorse e possibilità che si possono scoprire proprio in situazioni di disagio e difficoltà."

Tariffe

  • Comunicazione assertiva • € 70

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  • Consulenza di coppia e familiare • € 80

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  • Consulenza psicologica • € 70

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  • Consulenza psicologica individuale • € 70

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  • Consulenza sessuologica • € 70

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  • Counseling • € 70

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  • Crescita personale • € 70

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  • Danzamovimentoterapia • € 70

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  • Elaborazione del lutto • € 70

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  • Gestione delle emozioni • € 70

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  • Gestione stress • € 70

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  • Mindfulness • € 70

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  • Parent training • € 70

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  • Promozione del benessere psicosociale • € 70

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  • Psicodinamica • € 70

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  • Psicologia clinica • € 70

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  • Psicosomatica • € 70

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  • Psicoterapia • € 70

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  • Psicoterapia adulti • € 70

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  • Psicoterapia olistica • € 70

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  • Rilassamento psicosomatico • € 70

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  • Sostegno alla genitorialità • € 70

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  • Sostegno psicologico • € 70

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  • Sostegno psicologico in gravidanza • € 70

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  • Sostegno psicologico per la donna • € 70

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  • Sostegno psicologico post partum • € 70

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  • Sportello di ascolto • € 70

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  • Tecniche di rilassamento • € 70

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  • Terapia di coppia • € 80

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  • Terapia immaginativa • € 70

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  • Terapia individuale • € 70

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  • Trattamenti antistress • € 70

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  • Prima visita gratuita

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Patologie trattate

  • Aggressività

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  • Ansia

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  • Ansia da prestazione

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  • Ansia generalizzata

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  • Attacchi di ansia

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  • Attacchi di panico

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  • Bassa autostima

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  • Burn out

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  • Cefalea

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  • Conflitti genitori figli

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  • Crisi esistenziale

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  • Crisi matrimoniale

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  • Depressione

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  • Depressione post partum

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  • Dipendenza da cellulare

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  • Dipendenza da cibo

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  • Dipendenza da internet

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  • Dipendenza da social network

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  • Dipendenze

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  • Disturbi alimentari

    Top
  • Disturbi dell'umore

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  • Divorzio o separazione

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  • Eremofobia

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  • Esaurimento nervoso

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  • Fibromialgia

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  • Insonnia

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  • Ipocondria

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  • Ludopatia

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  • Lutto

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  • Mal d'amore

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  • Malattie psicosomatiche

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  • Male di vivere

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  • Nevrosi

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  • Paura del giudizio degli altri

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  • Paura di amare

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  • Paure

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  • Problemi adolescenziali

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  • Problemi con figli

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  • Problemi di coppia

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  • Problemi relazionali

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  • Rabbia

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  • Senso di colpa

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  • Somatizzazione

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  • Stress

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  • Tabagismo

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  • Tradimento

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Opinioni

    Alessandro

    22/05/20 - Verificato 100%

    Persona competente e autorevole in grado di ascoltare attivamente mettendo il paziente a proprio agio
    Grazie

    grazie!

    Laura Legora

    22/05/20

Doctolib Srl, - Società con socio unico, soggetta a direzione e coordinamento di Doctolib SAS - Sede Legale: Milano, Corso Giacomo Matteotti n. 1 - Capitale Sociale: euro 3.010.000,00 i.v. Codice Fiscale e Registro Imprese di Milano Monza Brianza Lodi n. 11537360965 - REA: MI - 2609715 - doctolib.it – PEC doctolibsrl@legalmail.it
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