Dopo la laurea in Psicologia Sociale e dello Sviluppo presso l'Università degli Studi di Milano "Cattolica Sacro Cuore", mi sono occupata di consulenza per la gestione del personale in ambito pubblico e privato, in particolare nel mondo della formazione, della selezione, della valutazione e del counselling. Incontrando le persone al lavoro ha potuto osservare le relazioni nel confronto quotidiano, conoscere le difficoltà dovute allo stress e all'ansia, i dubbi e le incertezze riguardo al futuro, le difficoltà per far conciliare tempo del lavoro e della famiglia. Ho poi conseguito la specializzazione in Psicoterapia Individuale e di Gruppo presso la scuola COIRAG di Milano. Oggi offro supporto psicologico a chi ha bisogno e desiderio di comprendere il proprio mondo interno e la rete di relazioni intorno a lui, attraverso percorsi di psicoterapia individuale e di coppia, consulenza psicologica ad adolescenti e adulti. A partire dalle mie esperienze, mi sono resa conto che ciò che permette di crescere e migliorare è la capacità di ascoltare se stessi e gli altri, di porre attenzione a ciò che sta succedendo dentro di noi e intorno a noi. Solo dando un senso alle proprie emozioni si può comprendere il motivo di alcune convinzioni e comportamenti; diventando consapevoli di come funzioniamo possiamo imparare a gestire ciò che ci mette in difficoltà.